Yoga für Männer
28.01.2019 16:40 ( 2116 x gelesen )
Yoga für Männer - Beginn des Kurses am 27. März 2019
Yoga wurde ursprünglich nicht nur von Männern entwickelt, sondern war Frauen lange Zeit gar nicht erlaubt. Und während hierzulande Yoga aus Sicht mancher Männer immer noch mit einem Esoterik- oder Softi-Klischee belegt ist, entwickelt sich eine neue Bewegung in den USA, die immer mehr Männer anzieht.
Der Kurs findet startet am 27. März 2019 und findet mittwochs, 16:50 bis 17:50 Uhr statt
- Yoga steigert die Leistungsfähigkeit in anderen Sportarten:
Das hat auch die Deutsche Fußballnationalmannschaft erkannt und Yoga in ihre Vorbereitungen integriert. - Yoga löst Spannungen und mindert das Verletzungsrisiko und wird deshalb auch von Medizinern empfohlen
- Yoga hilft dabei, Fett zu verbrennen und abzunehmen
- Yoga stärkt die Muskeln – Letztlich ist Yoga hartes Training und kann extrem anstrengend sein. Grund ist der Wechsel zwischen Kraft und Dehnübungen, die den Körper stark beanspruchen.
Ihre verbindlichen Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen. Telefon: 05363 811 222 oder E-Mail sport@therapiezentrum-ehlers.de
Die Kurse kosten 115 Euro pro Teilnehmer (10 x 60 Minuten). Bei weiteren Fragen sprechen Sie uns gerne an.
Ihr Therapie-Team
