*
Logo-Block
blockHeaderEditIcon
Logo vom Therapie-Zentrum Gert Ehlers
Slider
blockHeaderEditIcon
Menu
blockHeaderEditIcon
Company-Slogan
blockHeaderEditIcon

Zentrum für Behandlung und Bewegung

Die Kleingruppenkurse und Einzeltraining

Sling-Training im Therapie-Zentrum Gert Ehlers

Zusätzlich zu unseren Gruppenangeboten für 8 bis 15 Personen bieten wir auch Kurse für Kleingruppen an. Eine Trainingsgruppe besteht immer aus vier Teilnehmern und wird von einem Physiotherapeuten oder Sporttherapeuten individuell betreut. Die Übungen werden jeweils flexibel an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Ihr Vorteil dabei: Das Training kann optimal auf die Teilnehmer angepasst werden. Es entsteht eine positive Gruppendynamik, die schnell zu mehr Trainingserfolgen und mehr Lebensqualität führt.

Kleingruppentherapien_Block
blockHeaderEditIcon


Sling-Training Gruppe
Das Sling-Training oder auch Schlingentraining genannt, ist ein Ganzkörpertraining mit Hilfe eines sogenannten Sling-Trainers. Dies ist ein Fitnessgerät mit zwei gleichlangen Trainingsbändern wo mit Hilfe von Griffen oder Schlaufen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht im Stehen, Liegen oder Stützend ausgeführt werden. Nur durch eine stabile Körperspannung können die Übungsformen durchgeführt werden, wodurch eine intensive Kräftigung der Haltemuskulatur in der Wirbelsäule erreicht wird. Ein Training mit dem Sling-Trainer verbessert die Ganzkörperstabilität, die allgemeine Koordination und kräftigt den ganzen Körper. Das Training ist sowohl für Anfänger als auch für Leistungssportler geeignet.

Preis: Die Teilnahme am Kleingruppen-Training ist mit einer 5er-Karte möglich und kostet 150,00 Euro.


Gerätetraining in Kleingruppen
Nach vorausgegangener Gesundheits-Analyse und individueller Trainingsplangestaltung erfolgt das Medizinische Gerätetraining in festen Kleingruppen, die sich einmal pro Woche zu festen Zeiten treffen. Geleitet werden die Gruppen von unseren erfahrenen Sport- und Physiotherapeuten mit entsprechender Ausbildung im Geräte- und Trainingsbereich. Durch das Trainieren in den Kleingruppen gehen wir individuell auf Ihre körperlichen Beschwerden ein. Der Trainingsplan wird auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt und regelmäßig angepasst.

Preis: Die Teilnahme am Kleingruppen-Training ist mit einer 5er-Karte möglich und kostet 150,00 Euro.


Einzeltraining
Jeder Mensch ist individuell. Ob akute oder chronische Beschwerden des Bewegungsapparates, Haltungsfehler in der Wirbelsäule oder einfach nur präventiv etwas für den Körper tun: Durch die Individualität eines jeden Menschen muss auch ein Training individuell an die Person angepasst werden, um den größtmöglichen Erfolg zu erreichen. Nach einer ausführlichen Anamnese wird das Training individuell auf die Ziele des jeweiligen Klienten zugeschnitten.

Buchung als Einzelstunden ganz nach Ihrem Bedarf 60 Minuten 75,00 Euro.
Die Buchung ist auch als 10er Karte für 700,00 Euro möglich.

Aufwärts
 

Öffnungszeiten-Block
blockHeaderEditIcon

Wir sind für Sie da:

Öffnungszeiten
Mo. bis Do.: 07:15 - 20:00 Uhr
Fr.: 07:15 - 19:00 Uhr

Terminvereinbarungen
Nur telefonisch:
Mo. bis Do.: 08:00 - 19:00 Uhr
Fr.: 08:00 - 18:00 Uhr

Adresse
Therapie-Zentrum Gert Ehlers
Wolfsburger Straße 3
38448 Wolfsburg / Vorsfelde

Kontakt
Telefon: 05363 811222
Fax: 05363 811202
E-Mail:
gesund(at)therapiezentrum-ehlers.de
 

Anfahrt-Block
blockHeaderEditIcon

So erreichen Sie uns:

Unser Therapie-Zentrum finden Sie in Wolfsburg / Vorsfelde, Wolfsburger Straße 3 - gegenüber der Altstadtschule.

Sie erreichen uns mit den Buslinien 160, 201, 203, 213, 265 und 380 - Haltestelle Ernst-August-Straße.

Hier können Sie Ihre Busfahrt planen: www.efa.de.

Eine Anfahrtskizze im PDF-Format gibt es hier.
 

Therapie-Zentrum-Neu
blockHeaderEditIcon

Physio-Therapie Gert Ehlers ist nun das Therapie-Zentrum Gert Ehlers

Sie finden uns in der Wolfsburger Straße 3 in 38448 Wolfsburg / Vorsfelde​

Ihre-Gesundheit-Block
blockHeaderEditIcon

Ihre Gesundheit - unsere Leidenschaft!

Bottom-Menu
blockHeaderEditIcon
Benutzername:
User-Login
Ihr E-Mail